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30 novembre 2012 5 30 /11 /novembre /2012 18:56

Derniers préparatifs avec les ptites prépa maison ( ici capsules de sel ) pour éviter les crampes .

 

martinique-001.JPG

Le jour J c'est pour demain pour nous à 03H00 ( heure locale ) soit pour vous 08H00  dès le petit dej vous pourrez suivre la course en direct sur le site suivant  link

pour le numéro de dossard il s'agit du 3 , merci pour tous vos encouragements .

 

001.JPG

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commentaires

M
Bravo champion!!! vive le haut doubs... la famille dougoud.
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  • : Le blog de lepatricketlavirginiebohard.over-blog.com
  • : Quoi de neuf à l'auberge sur la Roche? Venez partager avec nous nos coups de coeur et notre actualité mais aussi nos recettes, les lectures de Virginie (la patronne), les récits de course de Patrick (le patron) et bien d'autres choses encore .....
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