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9 avril 2013 2 09 /04 /avril /2013 17:59

Doubs terre de trail est à l'origine de cette belle initiative , organiser un Week end complet sur le théme de l'Ultra trail à Pierrefontaine les Varans (Doubs 25) dans les locaux du centre ' la roche aux trésors' , ils l'ont fait et de la plus belle des maniéres à commencer par une après midi en salle avec comme première intervenante Karine Herry pour un premier volet "nutrition" , les  bases simples de l'alimentation mais aussi et entre autres la complémentation et ses dérives possibles , les neurotransmetteurs , les aliments acido-basiques etc.....

 

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Grégoire Millet de l'institut des sciences du sport de l'université de lausanne est aussi ultra trailer , en 2012 il met en place un programme d'entrainement et de préparation précis en vue d' une participation au fameux TOR DES GEANTS (330KM et 24000 mètres de denivelé) . Cette préparation lui permettra d'atteindre un niveau de performance de haut niveau puisqu'il prendra la 2eme place de l'épreuve . Grégoire, comme second intervenant décortique tout d'abord les spécificités d'une course qui dure entre 76 heures  pour les premiers à 140 heures pour les derniers . Tous les facteurs sont passés au crible , gestion du temps entre nuit et jour , alimentation , temps de sommeil , matériel , stratégie etc... Mr Millet ( pêre de Grégoire et de Guillaume lui même 3eme du TOR en 2011) termine de la plus belle manière cette intervention en nous faisant partager son expérience en tant que suiveur et ravitailleur.

 

Pour ma part je termine cette après midi bien chargée en proposant un comparatif sous forme de questionnaire . 5 coureurs ( Antoine Guillon , sebastien Buffard, Christophe Lesaux , Arnaud Lejeune et moi même) seront pendant une bonne heure passés à la moulinette  de la petite enfance à nos jours , comment sommes nous devenu ULTRA TRAILER ?  nos entrainements ? le milieu proffessionnel et familial ? nos caractères , notre vision du trail et de sa pratique , nos points communs et nos différences . 

 

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On termine cette journée tous ensemble autour d'un repas suivi d'une double projection du Tor des Geants version rire et déconnade avec une bonne dose d'émotion (Trooper et compagnie) unique !!!!!

 

Le lendemain on passe à la pratique , essai de materiel LAFUMA  en partenariat avec le magasin Running conseil de Pontarlier sous les conseils et son representant Yves Meuterlos , personellement je passe pour la toute première fois mes nouvelles tenues avec chaussures ( speed TRAIL ) et le tout nouveau sac à dos ultra leger speed trail 5 , pratique et confortable ( à essayer absolument) .

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Les organisateurs nous enmenent alors sur le parcours du REVEROT TRAIL ( course qui aura lieu le 14 avril 2013 )  8 , 18 et 28km, inscription au 06 72 65 56 57 reverottrail@laposte.net , j'apprécie de courir sur un parcours tres varié avec vraiment de quoi s'amuser sur des singles qui tourniquotent , des montées sèches au milieu des feuillus , des points de vue qui dominent la rivière ( la rêverote) et des fermes posées seules au milieu d'une clairière . A mi parcours on marque un stop 'ravito dégustation 'chez Lolo et Phil avec notamment des muffin's à l'ail des ours ( un délice) . Une sortie de 2H30 partagée avec une vingtaine de personnes qui met fin à un superbe  week end en compagnie de gens passionnés et passionnants avec qui on repartirait bien ici ou ailleurs pour de nouvelles aventures . 

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     Ce week end m'a aussi permis de rencontrer Sebastien Journet (représentant Lafuma région Est) avec qui je correspondrais tout au long de la saison et notamment en mettant en place des annimations ( sortie trail avec essai de materiel Lafuma ) dans le cadre de mon partenariat avec les magasins "Sports Aventures" de Pontarlier et de Morteau.

 

A noté que l'association DOUBS TERRE DE TRAIL est un regroupement de 17 organisations de courses natures et trails qui ont lieu dans le doubs , ils travaillent également sur la ré
alisation de projet comme des parcours avec un balisage permanent , retrouvez les sur : doubsterredetrail.com  

 

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