Quoi de neuf à l'auberge sur la Roche? Venez partager avec nous nos coups de coeur et notre actualité mais aussi nos recettes, les lectures de Virginie (la patronne), les récits de course de Patrick (le patron) et bien d'autres choses encore .....
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STAGES TRAIL by ASICS On est fin prêt pour vous accueillir dans notre humble demeure du "Haut Doubs"le Week end du 23 au 25 Septembre 2011 . Nous commencerons par un Dîner- Conference le vendredi soir entièrement consacré à la nutrition sportive. Débat...
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Au sommaire de ce numero de Fevrier : retour sur Le trail Givré de Celine Lafaye et manu Meyssat Le trail experiences by asics en Bretagne . Le trail de Glazig avec Vincent Faillard , franck Bussiere et Eric Clavery . Le trail de Gruissan avec Manu Gault...
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Bien sur tout ça n'est que théorie et il va me falloir un peu de chance et de réussite pour boucler la boucle de cette saison 2011 qui s'annonce des plus difficiles en terme de longueur de course (uniquement des formats longs à très longs). La récupération...
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