Courses 2011 : mon programme

Bien sur tout ça n'est que théorie et il va me falloir un peu de chance et de réussite pour boucler  la boucle de cette saison 2011 qui s'annonce des plus difficiles en terme de longueur de course (uniquement des formats longs à très longs).  La récupération sera donc très importante entre deux courses et il me faudra être prudent pour éviter comme la peste les blessures en tout genre . Mis à part  La TRANS AUBRAC qui ne présente pas un dénivelé positif important , toutes les autres sont vraiment typées  "haute montagne" , un choix délibéré de ma part , une orientation vers les plus belles courses proposées en altitude. Du beau ,du grandiose , le dépaysement sera  garanti notamment au Japon en Mai ou au Maroc en octobre, lié à cela une forte concurrence internationale sur les quatre objectifs de cette saison 2011 ( en premier UTMB et ULTRA  FUJI et en deux ULTRA TRAIL ATLAS TOUBKAL et VERBIER SAINT BERNARD ).  QUI  VIVRA  VERRA .

- 20 MARS  2011   TRAIL DES PIQUEURS 75kms 3200D

http://traildespiqueurs.pagesperso-orange.fr/

                                                               

- 16 AVRIL 2011  ULTRA TRANS AUBRAC 105kms 3700D+

www.action12.fr

                                                                  

- 20 MAI 2011 ULTRA TRAIL MONT FUJI (Japon) 160kms 8000D+

www.ultratrailmf.com  Départ à 15H / à suivre en direct sur internet

 

                                                                                ANNULE

  L'ULTRA TRAIL du MONT FUJI étant annulé, j'ai donc décidé de choisir une autre destination .

- 14  MAI  2011  MADEIRA  ISLAND  ULTRA  TRAIL ( madère )100 kms 5000D+

www.madeiraultratrail.com      Départ  06H00

                                                         

- 16 JUILLET ultra tour du Beaufortain 103km - 5850m d+

Depart 4H du matin (suivi live ) www.ultratour-beaufortain.fr

                                                                                 

- 26 AOUT 2011 ULTRA TRAIL MONT BLANC  166kms 9600D+

www.ultratrailmb.com Départ à 18H30 /à suivre en direct sur internet

                                                           

- 06 OCTOBRE 2011 ULTRA TRAIL ATLAS TOUBCAL (maroc) 106kms

www.utat.fr

                                                                        

Comments

[anne marie]

Patrick, je te livre ci-après mon commentaire :

がんばってね。パトリックさんは一番だよ。

et ne me ramène pas de sushis, je n'aime pas. Bisous Les Chauffauds

PS. Pour la traduction, il te faudra être très gentil.... Virgnie, je t'm. MDR