Quoi de neuf à l'auberge sur la Roche? Venez partager avec nous nos coups de coeur et notre actualité mais aussi nos recettes, les lectures de Virginie (la patronne), les récits de course de Patrick (le patron) et bien d'autres choses encore .....
Quelques gouttelettes au tout début, histoire de tester le matos obligatoire, une poudrée blanche qui vous souhaite la bienvenue du coté du col du bonhomme et une température idéale pour mettre un Taz ( Thomas Saint Girons ) et un Kirtap dehors , bref...
Dernier week end blanc et ultime ascension et virolo en ski de rando , c'est toujours un plaisir de retrouver les Saisies , son ambiance et sa capacité à transformer ses rues en aire d'arrivée . Ici en quelques heures la rue principale s'est transformée...
Interview de Kirtap du magazine Nordic Mag à une semaine de l'UTMB Créé en 2003 par les Trailers du Mont Blanc , une cordée solidaire d'amis passionnés par la course nature et le pays du Mont-Blanc , l'Ultra Trail du Mont-Blanc est rapidement devenu la...
Prévenir les conséquences négatives du sport sur la santé ! (Article de Nicola Frassanito des laboratoires PHYTOQUANT) Toutes les études montrent clairement qu’une activité physique régulière est un des plus puissants moyens de prévention de nombreuses...
Après une saison touristique et sportive bien remplie ( 4 mois non stop de neige ) nous voila" rendus "ce lundi matin 8H30 sur l'ile ibérique de Majorque pour une course de 106km et 4800m de dénivelé . 8H30 atterrissage à Palma , 10H00 début de reconnaissance...
Très bel événement que cet UTMB version japonaises avec au départ Tsuyoshi Kaburaki qui vient vers moi me souhaiter bonne chance , c’est l’ambiance des grands jours sur le stade de départ , moment fort en émotions. Et voici la vidéo du départ : La course...
En attendant le film complet de cette première édition de la GTJ 200 , voici les meilleures images de l'épreuve en moins de 5 min ! Avec notamment les apparitions de Patrick Bohard , Sylvain Guillaume , Ludovic Collet , Cyril Michaud Fidey , Sacha Devillaz...
Aujourd'hui, Les boules, il pleut !!! Donc, pas de montée à la 5ème station à mi-pente du Fuji !!! Nous avons fait les Touristes dans les boutiques, le pied pour 2 mecs non accompagnés !!! Départ raté pour le FUJISAN Ah oui J'oubliais, mon sac m'a été...
Derniers préparatifs avec les ptites prépa maison ( ici capsules de sel ) pour éviter les crampes . Le jour J c'est pour demain pour nous à 03H00 ( heure locale ) soit pour vous 08H00 dès le petit dej vous pourrez suivre la course en direct sur le site...
Mardi 9 Aout 10h - Mardi d’Accueil au Musée de l’Horlogerie à Morteau Visite du Musée, présentation de la région puis dégustation de produits régionaux.Participation : 3€/pers. - gratuit jusqu’à 12 ans Mercredi 10 Aout Visite du Musée de la Montre à Villers-Le-Lac,...
Doubs terre de trail est à l'origine de cette belle initiative , organiser un Week end complet sur le théme de l'Ultra trail à Pierrefontaine les Varans (Doubs 25) dans les locaux du centre ' la roche aux trésors' , ils l'ont fait et de la plus belle...
Cette 4ème place est évidemment une grande satisfaction pour moi qui n'était même pas cité parmi les outsiders de ce 80kms couru à des allures incroyables . Kilian et Luis ont sans surprise fait le spectacle devant couvrant la distance en moins de 9 heures...
Les grands voyages ont ceci de merveilleux que leurs enchantements commencent avant le départ même . Hallo !!!!! ici la voix Celle de l'UTMB est à Ludo Collet , la voix du ski à Alexandre Pasteur , celle du Tor des Géants ou encore de la Pierra Menta...
La neige est là et j'en profite pour enchainer les séances de ski de fond en variant les temps d'entrainements et les intensités . je navigue entre le style classique et le ski de rando de manière à travailler la vitesse et l'intensité en classique et...
Cap au sud toute !!!! enfin du bleu et un peu de chaud histoire de tanner un peu la peau des visages pâles de notre petite délégation venue de l'est . L'Ultra Draille du Pic St Loup comme un air de vacances nous offre l'occasion de découvrir une région...
STAGES TRAIL by ASICS On est fin prêt pour vous accueillir dans notre humble demeure du "Haut Doubs"le Week end du 23 au 25 Septembre 2011 . Nous commencerons par un Dîner- Conférence le vendredi soir entièrement consacré à la nutrition sportive. Débat...
Compte Rendu GTJ Challenge Quand j’ai vu le bus Asics sur le parking de l’arrivée à Giron, que j’ai vu un Laurent radieux me féliciter et qui dans le même temps il me passe Kty au téléphone je me dis qu'il doit y avoir plusieurs Kty et plusieurs Laurent...
Nous sommes arrivés à Tokyo NARITA dimanche à 08h00 avec mon ami Charly apres 13h00 de vol. ok pour nous mis à part un sac qui manque à l'appel mon gros sac ASICS ( avec evidement toutes mes affaires de course) est certainement tombé du chariot à Zurich...
LE LOCLE ET LA CHAUX DE FOND SE SITUENT A SEULEMENT 15 MINUTES DE L'AUBERGE SUR LA ROCHE Le Locle et La Chaux-de-Fonds: deux villes bâties par et pour l'horlogerie L'urbanisme horloger de La Chaux-de-Fonds et du Locle a été reconnu par l'UNESCO en juin...
C'est sur nous ne sommes pas encore en pleine saison touristique ici à Majorque est c'est très bien ainsi , on croise pourtant de très nombreux groupes de cyclistes sur les petites routes sinueuses et pitoresques de bord de mer , il faut dire que la petite...
Si il y a un domaine qui fait débat dans notre chère discipline le Trail running c'est bien la nutrition . Pas une course sans son lot d'abandon ( nombre qui peut atteindre 40% sur certain ULTRA) à cause d'un petit dej qui ne passe pas , d'une mauvaise...
Le soleil est de retour et c'est tant mieux , il y aura des couleurs , de la variété et nous traverserons un site chargé d'Histoire , le "Site de Consolation ". Samedi prochain 22 juin nous vous proposons de participer à une journée Test matériel LAFUMA...
PARCE QUE VOUS LE VALEZ BIEN, cette rubrique vous est dédiée, nous avions envie de mettre sous les projecteurs du Chauffaud certains talents, certaine personnalité Ce tableau est intitulé EGALITE Ce fut une évidence de commencer par Caroline GRIMAL, pourquoi?...
Elles ont été à la hauteur les filles et ils ont mis tout ce qu'ils avaient les mecs , les 20 stagiaires présents ce week end ont pour le moins joué le jeu. 4 tests pour évaluer son niveau mais aussi ses qualités et ses faiblesses . Un stage tourné cette...
Je rigole tout seul , je rigole tout seul en regardant ma montre cardio (SUUNTO T6) sur la ligne de départ . 48 , 48 c'est mon rythme cardiaque et c'est à peu près le niveau de stress que pourrait avoir un pêcheur de corégone à 5 heures du matin assis...
