Prévenir les conséquences négatives du sport sur la santé ! (Article de Nicola Frassanito des laboratoires PHYTOQUANT)
Toutes les études montrent clairement qu’une activité physique régulière est un des plus puissants moyens de prévention de nombreuses maladies comme le diabète, l’obésité, les maladies cardio-vasculaires ou même les cancers . Mais le sport pratiqué de façon excessive ou dans de mauvaises conditions peut entrainer pas mal de petits ou grands soucis .
Ces effets secondaires dépendent aussi de la personne et de ses facteurs de risques . Avec le beau temps qui arrive enfin, vous êtes nombreux à reprendre une activité physique , parfois sans aucune précaution et votre organisme est soumis à de multiples agressions . Le sport intensif est une des grandes sources d’acidose . Si l’oxygénation , la marche en forêt ou le Tai Chi en pleine nature permettent de lutter contre l’acidose liée au monde moderne,
le sport en excès est aussi une source d’acidification du terrain .
Si vous faites partie de ces sportifs réguliers , pensez à choisir une alimentation moins acidifiante (réduire le sel , le sucre , les viandes , le fromage et les fritures et augmenter les fruits et légumes) , mais il sera souvent nécessaire de prendre des compléments alcalinisants . En 1er lieu , il est conseillé de boire de l’eau riche en bicarbonate après un entrainement ou une compétition . L’Aloe Vera peut se révéler une solution parfaite pour vous aider à alcaliniser votre organisme tout en bénéficiant des propriétés reminéralisantes et dépuratives de cette plante millénaire nous explique Nicolas.
Personnellement je prends de l'aloé Vera tous les matins à jeun ( un bouchon). Car le sport est aussi source d’encrassement . Le Quantavera est un gel d’Aloe Vera pur à 99%. Il est riche en antioxydants qui aident à protéger les cellules et tissus de l’oxydation . Il aide à stimuler le métabolisme et est bénéfique en cas de fatigue .
Attention à la muqueuse intestinale
Encore une fois , ce sont les sports pratiqués avec excès ou bien en compétition qui vont agresser la muqueuse intestinale . Pendant l’effort, l’intestin est très mal perfusé pour orienter la plus grande partie de l’oxygène vers les muscles . Après l’effort, la muqueuse déjà fragilisée va souffrir à cause du syndrome de reperfusion.
Il est donc indispensable de mettre en place une prévention des conséquences de ce phénomène.
Chez PhytoQuant, 3 produits sont utilisables :
En entretien, je prends :
• Quantaflore : 2 gélules le matin les jours pairs pour l’équilibre de la flore
• Quantaphylle : 2 gélules le matin les jours impairs, car la chlorophylle a la même structure que l’hémoglobine dont le rôle est de transporter l’oxygène
• Quantavillosi : 2 gélules avant le diner pour sa nutrition de la muqueuse intestinale
Au moment de la compétition, je prends /
• Quantaflore : 2 gélules le matin à jeun
• Quantaphylle : 2 gélules 2 heures avant l’effort
• Quantavillosi : 2 gélules 2 heures après l’effort.
Protéger tout en optimisant les performances , vous pouvez grace au numero vert 0 805 11 03 27 (gratuit) demander conseil et même commander directement en ligne en vous rendant sur le site internet / www.phytoquant.net A bientôt et prenez soin de vous
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